Puszące się włosy to problem, który dotyka wiele osób. Niesforne kosmyki, które elektryzują się i odstają, potrafią skutecznie zepsuć nawet najlepiej zaplanowaną fryzurę. Na szczęście odpowiedni szampon może znacząco poprawić kondycję włosów i zredukować ich puszenie się. W tym poradniku przedstawię najlepsze rekomendacje szamponów, które pomogą okiełznać niesforne kosmyki i cieszyć się gładkimi, lśniącymi włosami.
Dlaczego włosy się puszą i jak temu zaradzić?
Puszenie się włosów to najczęściej efekt ich przesuszenia i uszkodzenia struktury. Łuski włosa, zamiast przylegać do siebie, unoszą się, powodując efekt puszystości i matowego wyglądu. Zrozumienie przyczyn puszenia się włosów to pierwszy krok do skutecznej walki z problemem.
Główne przyczyny puszenia się włosów to:
- Niedobór naturalnych olejków w strukturze włosa
- Uszkodzenia mechaniczne (częste szczotkowanie, stylizacja na gorąco)
- Czynniki atmosferyczne (wiatr, wilgoć, suche powietrze)
- Niewłaściwa pielęgnacja i stosowanie agresywnych kosmetyków
- Częste farbowanie i zabiegi chemiczne
Odpowiedni szampon to pierwszy krok do rozwiązania problemu puszących się włosów. Dobrze dobrany produkt nawilża, wygładza i uszczelnia łuski włosów, zapobiegając ich elektryzowaniu się i nadając fryzurze pożądany, gładki wygląd.
Na co zwrócić uwagę wybierając szampon do włosów puszących się?
Wybierając szampon do włosów puszących się, zwróć uwagę na kilka kluczowych elementów:
1. Składniki nawilżające – szukaj produktów zawierających glicerynę, kwas hialuronowy, aloes czy pantenol, które intensywnie nawilżają strukturę włosa
2. Oleje i masła roślinne – takie jak olej arganowy, kokosowy, masło shea czy olej jojoba, które odżywiają i wygładzają powierzchnię włosa
3. Proteiny – keratyna, proteiny jedwabiu czy pszenicy pomagają wzmocnić strukturę włosa i wypełnić ubytki w jego łuskach
4. Brak siarczanów (SLS, SLES) – te agresywne detergenty mogą dodatkowo przesuszać włosy i nasilać problem puszenia się
5. Składniki wygładzające – silikony (dimetikon, cyklometikon) mogą tymczasowo wygładzić włosy, choć nie są rozwiązaniem długoterminowym
Pamiętaj, że efekt puszenia się może być związany nie tylko z samym szamponem, ale również z techniką mycia i suszenia włosów. Zawsze stosuj odżywkę po szamponie i unikaj gorącego suszenia, które dodatkowo przesusza włosy i potęguje ich puszenie się.
Najlepsze szampony do włosów puszących się dostępne w drogeriach
Oto zestawienie skutecznych szamponów, które pomogą okiełznać puszące się włosy, a są łatwo dostępne w popularnych drogeriach:
Szampony z Rossmanna
– Syoss Keratin Hair Perfection – zawiera keratynę, która wzmacnia włosy i redukuje puszenie się. Doskonale sprawdza się przy włosach zniszczonych i przesuszonych. Dodatkowo zapewnia długotrwały efekt wygładzenia nawet w wilgotnym środowisku.
– Gliss Kur Ultimate Repair – formuła z płynną keratyną odbudowuje strukturę włosa i wygładza jego powierzchnię. Regularne stosowanie zmniejsza łamliwość włosów i sprawia, że stają się bardziej odporne na czynniki zewnętrzne.
– Garnier Fructis Oil Repair 3 – wzbogacony o oleje: oliwkowy, awokado i shea, intensywnie odżywia suche, puszące się włosy. Lekka formuła nie obciąża włosów, jednocześnie zapewniając im gładkość i blask.
Szampony z Hebe
– Kerastase Discipline Bain Fluidealiste – profesjonalny szampon zapewniający gładkość i dyscyplinę włosom puszącym się. Zawiera technologię Morpho-Keratine, która skutecznie wygładza włosy i chroni je przed wilgocią.
– Natura Siberica Professional – zawiera naturalne oleje syberyjskie, które skutecznie nawilżają i wygładzają włosy. Formuła wzbogacona o dzikie zioła z Syberii dodatkowo wzmacnia włosy od cebulek po końce.
– Joanna Professional – seria do włosów puszących się z olejkiem arganowym, dostępna w przystępnej cenie. Skutecznie nawilża włosy, nadając im gładkość bez obciążania. Idealny do codziennego stosowania.
Profesjonalne szampony do włosów puszących się
Jeśli drogeryjna półka nie spełnia Twoich oczekiwań, warto rozważyć profesjonalne kosmetyki, które oferują bardziej zaawansowane formuły:
– Kevin Murphy Smooth.Again – luksusowy szampon z olejkiem z nasion moringa, który wygładza i dyscyplinuje niesforne kosmyki. Zawiera również ekstrakt z australijskich owoców, które tworzą naturalną barierę ochronną na włosach.
– Matrix Biolage SmoothProof – formuła inspirowana właściwościami lotosu, odporna na wilgoć i zapobiegająca puszeniu się włosów. Skutecznie kontroluje włosy nawet przy wysokiej wilgotności powietrza, zapewniając długotrwały efekt wygładzenia.
– L’Oréal Professionnel Liss Unlimited – profesjonalny szampon wygładzający, idealny dla włosów kręconych i puszących się. Zawiera olejek kukui, który intensywnie nawilża i dyscyplinuje niesforne kosmyki przez 96 godzin.
Te produkty są droższe, ale często bardziej skoncentrowane, co oznacza, że wystarczają na dłużej i zapewniają lepsze rezultaty. Inwestycja w profesjonalny szampon może okazać się bardziej ekonomiczna w dłuższej perspektywie.
Naturalne szampony do włosów puszących się
Dla osób preferujących naturalne rozwiązania, warto rozważyć produkty o wysokiej zawartości składników pochodzenia roślinnego:
– Yope – szampony z tej serii zawierają do 98% składników pochodzenia naturalnego i są wolne od SLS/SLES. Delikatnie oczyszczają włosy, jednocześnie je nawilżając i wygładzając. Dostępne są różne warianty zapachowe, każdy wzbogacony o cenne ekstrakty roślinne.
– Anwen – polska marka oferująca szampony bez silikonów i parabenów, z wysoką zawartością składników roślinnych. Ich formuły są oparte na łagodnych środkach myjących, które nie naruszają naturalnej bariery ochronnej włosów.
– Organic Shop – przystępne cenowo szampony z certyfikowanymi składnikami organicznymi. Bogactwo naturalnych olejów i ekstraktów skutecznie odżywia włosy, redukując ich puszenie się i nadając im naturalny blask.
Naturalne szampony mogą początkowo dawać inne odczucia podczas mycia – mogą mniej się pienić i wymagać dłuższego spłukiwania. Jednak po okresie przejściowym włosy przyzwyczajają się do łagodniejszych formuł i często stają się zdrowsze, bardziej lśniące i mniej podatne na puszenie się.
Jak prawidłowo stosować szampon, aby zredukować puszenie się włosów?
Samo wybranie odpowiedniego szamponu to dopiero początek. Równie ważna jest technika mycia włosów, która może znacząco wpłynąć na ich skłonność do puszenia się. Oto krok po kroku, jak prawidłowo myć włosy:
1. Dokładnie zmocz włosy ciepłą (nie gorącą) wodą, aby otworzyć łuski włosów i ułatwić usunięcie zabrudzeń.
2. Nałóż niewielką ilość szamponu na dłonie, spień i rozprowadź przede wszystkim na skórze głowy. Pamiętaj, że większość szamponów jest skoncentrowana i wystarczy ilość wielkości orzecha włoskiego.
3. Masuj skórę opuszkami palców wykonując delikatne, koliste ruchy, nie drapując jej paznokciami, aby nie podrażnić skóry głowy.
4. Pozwól, aby piana spłynęła na długości podczas spłukiwania – to wystarczy do ich umycia. Długości i końce włosów są zazwyczaj bardziej suche i nie wymagają intensywnego mycia.
5. Przy bardzo puszących się włosach rozważ mycie szamponem tylko raz (zamiast typowego „dwa razy”), aby nie przesuszać włosów nadmiernie.
6. Zawsze stosuj odżywkę lub maskę po umyciu włosów szamponem, nakładając ją głównie na długości i końce, omijając skórę głowy.
7. Spłukuj włosy chłodniejszą wodą na koniec, aby domknąć łuski włosów i zapewnić im gładkość oraz blask.
8. Delikatnie osusz włosy ręcznikiem (najlepiej bawełnianym lub z mikrofibry), nie pocierając ich, a jedynie dociskając ręcznik do włosów, aby wchłonął nadmiar wody.
9. Stosuj produkty bez spłukiwania z olejkami, które dodatkowo wygładzą włosy i zabezpieczą je przed wilgocią z powietrza.
Dodatkowe wskazówki do pielęgnacji włosów puszących się
Oprócz odpowiedniego szamponu, wprowadź kilka zmian w swojej rutynie pielęgnacyjnej, które kompleksowo zadziałają na problem puszących się włosów:
– Stosuj maskę do włosów przynajmniej raz w tygodniu, aby intensywnie nawilżyć włosy. Możesz wzmocnić jej działanie, nakładając ją na lekko podgrzany ręcznik lub używając czepka termicznego.
– Unikaj suszenia gorącym powietrzem – jeśli musisz używać suszarki, wybierz chłodny nawiew lub suszarkę z funkcją jonizacji, która redukuje elektryzowanie się włosów.
– Rozczesuj włosy grzebieniem o szeroko rozstawionych zębach, zaczynając od końcówek i stopniowo przesuwając się ku górze. Mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia, dlatego rozczesuj je delikatnie.
– Śpij na jedwabnej lub satynowej poszewce, która redukuje tarcie i elektryzowanie się włosów. W przeciwieństwie do bawełny, jedwab nie pochłania naturalnych olejków z włosów.
– Ogranicz stylizację na gorąco (prostownice, lokówki), a jeśli jej używasz, zawsze stosuj termoochronę. Temperatura powyżej 180°C może trwale uszkodzić strukturę włosa.
– Pij dużo wody – nawilżenie organizmu od wewnątrz ma znaczenie dla kondycji włosów. Rozważ też suplementację kwasami omega-3, biotyną i cynkiem, które wspierają zdrowie włosów.
– Regularnie przycinaj końcówki – rozdwojone końce mogą powodować, że włosy wyglądają na bardziej puszące się i niesforne. Wystarczy przycinać je co 8-10 tygodni.
Odpowiedni szampon to fundament pielęgnacji włosów puszących się. Wybierając produkt dopasowany do Twoich potrzeb i stosując go prawidłowo, możesz znacząco poprawić wygląd i kondycję Twoich włosów. Pamiętaj, że efekty nie pojawią się natychmiast – konsekwentna pielęgnacja przyniesie rezultaty po kilku tygodniach stosowania. Cierpliwość i systematyczność to klucz do pięknych, gładkich włosów bez efektu puszenia się.